日本の温泉街ベスト10：癒しとリラックスを楽しむ旅

日本は世界有数の温泉大国。全国各地に個性豊かな温泉地があり、古くから湯治場として、また観光地として人々に親しまれてきました。

今回は、数ある温泉地の中から、特におすすめの温泉街を10ヶ所厳選してご紹介します。それぞれの温泉街の歴史、泉質、周辺の観光スポット、そしておすすめの過ごし方など、旅の計画に役立つ情報が満載です。

心と体を癒す、極上の温泉旅へ出かけましょう！

1. 草津温泉（群馬県）

「湯畑」を中心に、温泉街情緒あふれる雰囲気が魅力の草津温泉。日本を代表する名湯の一つで、その歴史は古く、奈良時代にまで遡ります。

• 泉質： 酸性・含硫黄-アルミニウム-硫酸塩・塩化物温泉（酸性低張性高温泉）
  • 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
• 湯畑： 草津温泉のシンボル。毎分約4,000リットルの温泉が湧き出し、湯けむりを上げる様子は圧巻です。
• 西の河原公園： 広大な露天風呂がある公園。四季折々の景色を眺めながら、温泉を楽しめます。
• 熱乃湯： 草津温泉の伝統的な入浴法「湯もみ」を見学・体験できます。
• 草津温泉スキー場: 冬はスキーやスノーボードも楽しめます。

おすすめの過ごし方：

• 湯畑周辺を散策し、温泉まんじゅうや温泉卵などの食べ歩きを楽しむ。
• 外湯巡り（共同浴場）で、様々な泉質の温泉を体験する。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 「湯もみ」を見学・体験する。
• 周辺の観光スポット（白根山、草津熱帯圏など）を訪れる。

アクセス：

• JR長野原草津口駅からバスで約25分

2. 別府温泉（大分県）

「別府八湯」と呼ばれる8つの温泉地からなる別府温泉。源泉数、湧出量ともに日本一を誇り、様々な泉質の温泉を楽しむことができます。

• 泉質： 多種多様（単純温泉、塩化物泉、炭酸水素塩泉、硫酸塩泉など）
  • 効能： 泉質によって異なる
• 別府地獄めぐり： 色や温度が異なる、様々な温泉の源泉を見学できます。
• 別府八湯： 別府、浜脇、観海寺、堀田、明礬、鉄輪、柴石、亀川の8つの温泉地。
• 竹瓦温泉： レトロな雰囲気の共同浴場。
• 砂湯： 海岸に湧き出る温泉で、砂に埋まって温まる砂湯。

おすすめの過ごし方：

• 別府地獄めぐりで、様々な温泉の源泉を見学する。
• 別府八湯の温泉を巡り、様々な泉質を体験する。
• 砂湯で、体の芯から温まる。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（高崎山自然動物園、うみたまごなど）を訪れる。

アクセス：

• JR別府駅からバスまたはタクシー

3. 由布院温泉（大分県）

由布岳の麓に広がる、自然豊かな温泉地。おしゃれなカフェや雑貨店が立ち並び、女性に人気の温泉地です。

• 泉質： 単純温泉
  • 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
• 湯の坪街道： おしゃれなカフェや雑貨店、お土産物店が立ち並ぶ、由布院のメインストリート。
• 金鱗湖： 湖底から温泉と清水が湧き出る神秘的な湖。
• 由布岳： 標高1,584mの活火山。登山も楽しめます。
• 由布院温泉 湯めぐり手形: 複数の旅館の温泉に入浴できる、お得な手形。

おすすめの過ごし方：

• 湯の坪街道を散策し、カフェ巡りやお土産探しを楽しむ。
• 金鱗湖の周辺を散策し、自然を満喫する。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 由布岳に登山する。
• 周辺の観光スポット（九州自動車歴史館、由布院ステンドグラス美術館など）を訪れる。

アクセス：

• JR由布院駅から徒歩またはバス

4. 箱根温泉（神奈川県）

都心からのアクセスが良く、気軽に温泉旅行を楽しめる箱根温泉。芦ノ湖や富士山などの雄大な自然、美術館や博物館などの文化施設も充実しています。

• 泉質： 多種多様（単純温泉、塩化物泉、硫酸塩泉、炭酸水素塩泉など）
  • 効能： 泉質によって異なる
• 箱根十七湯： 箱根湯本、塔之沢、宮ノ下、堂ヶ島、底倉、木賀、芦之湯、姥子、仙石原、強羅、二ノ平、小涌谷、大平台、湯の花沢、蛸川、芦ノ湖、早雲山の17の温泉地。
• 芦ノ湖： 箱根を代表する景勝地。遊覧船や海賊船に乗って、湖上からの景色を楽しめます。
• 大涌谷： 火山活動によってできた、荒々しい景観が広がる場所。
• 箱根彫刻の森美術館： 屋外彫刻を中心に展示する美術館。

おすすめの過ごし方：

• 箱根十七湯の温泉を巡り、様々な泉質を体験する。
• 芦ノ湖で遊覧船や海賊船に乗る。
• 大涌谷で、火山活動の迫力を体感する。
• 美術館や博物館を巡る。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（箱根神社、箱根関所など）を訪れる。

アクセス：

• 小田急ロマンスカーで新宿駅から箱根湯本駅まで約85分

5. 下呂温泉（岐阜県）

日本三名泉の一つに数えられる下呂温泉。飛騨川沿いに温泉街が広がり、風情ある雰囲気が魅力です。

• 泉質： アルカリ性単純温泉
  • 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、美肌効果
• 下呂温泉合掌村： 合掌造りの家屋を移築した、野外博物館。
• 噴泉池： 飛騨川の河原にある、無料で入れる露天風呂。
• 温泉寺： 下呂温泉の開湯伝説に関わる寺院。
• 下呂温泉ファンクラブ: 温泉街の旅館や飲食店などで特典が受けられる、お得な会員制度。

おすすめの過ごし方：

• 飛騨川沿いを散策し、温泉街の風情を楽しむ。
• 外湯巡り（共同浴場）で、様々な温泉を体験する。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 下呂温泉合掌村を訪れる。
• 周辺の観光スポット（飛騨高山、白川郷など）を訪れる。

アクセス：

• JR下呂駅から徒歩またはバス

6. 有馬温泉（兵庫県）

日本最古の温泉の一つと言われる有馬温泉。金泉（赤湯）と銀泉（無色透明）の2種類の温泉が楽しめます。

• 泉質：
  • 金泉： 含鉄-ナトリウム-塩化物強塩高温泉
  • 銀泉： 二酸化炭素泉（炭酸泉）、放射能泉（ラドン泉）
  • 効能：
    • 金泉： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病、虚弱児童、慢性婦人病など
    • 銀泉： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進など
• 金の湯： 有馬温泉を代表する外湯。金泉を楽しめます。
• 銀の湯： 銀泉を楽しめる外湯。
• 太閤の湯殿館： 豊臣秀吉が愛した湯殿を再現した施設。
• 有馬温泉 太閤の湯: 金泉、銀泉、炭酸泉(人工)の3つの温泉が楽しめる、大型温泉施設。

おすすめの過ごし方：

• 金の湯と銀の湯に入り、2種類の温泉を体験する。
• 温泉街を散策し、お土産物店や飲食店を巡る。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（六甲山、瑞宝寺公園など）を訪れる。

アクセス：

• 神戸電鉄有馬温泉駅から徒歩

7. 道後温泉（愛媛県）

日本最古の温泉の一つと言われる道後温泉。「道後温泉本館」は、国の重要文化財に指定されています。

• 泉質： アルカリ性単純温泉
  • 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、美肌効果
• 道後温泉本館： 明治時代に建てられた、レトロな雰囲気の共同浴場。
• 道後温泉別館 飛鳥乃湯泉: 道後温泉本館とは異なる、新しい温泉施設。
• 道後ハイカラ通り： お土産物店や飲食店が立ち並ぶ、賑やかな通り。
• 坊っちゃんカラクリ時計： 道後温泉駅前にある、カラクリ時計。

おすすめの過ごし方：

• 道後温泉本館に入浴し、歴史を感じる。
• 道後ハイカラ通りを散策し、お土産探しや食べ歩きを楽しむ。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（松山城、石手寺など）を訪れる。

アクセス：

• 伊予鉄道道後温泉駅から徒歩

8. 黒川温泉（熊本県）

阿蘇山の北側に位置する、自然豊かな温泉地。30軒ほどの旅館が、それぞれ趣向を凝らした露天風呂を持っています。

• 泉質： 多種多様（単純温泉、塩化物泉、硫酸塩泉、炭酸水素塩泉など）
  • 効能： 泉質によって異なる
• 入湯手形： 1枚で3ヶ所の露天風呂に入浴できる、お得な手形。
• 黒川温泉 湯あかり: 冬季に行われる、幻想的なライトアップイベント。

おすすめの過ごし方：

• 入湯手形を使って、様々な旅館の露天風呂を巡る。
• 温泉街を散策し、自然を満喫する。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（阿蘇山、草千里ヶ浜など）を訪れる。

アクセス：

• JR熊本駅からバスで約2時間30分

9. 指宿温泉（鹿児島県）

砂むし風呂で有名な指宿温泉。海岸に湧き出る温泉で、砂に埋まって温まる砂むし風呂は、指宿温泉ならではの体験です。

• 泉質： 塩化物泉
  • 効能： 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、きりきず、やけど、慢性皮膚病など
• 砂むし会館 砂楽： 指宿温泉を代表する砂むし風呂施設。
• ヘルシーランド たまて箱温泉: 露天風呂からの眺めが絶景。

おすすめの過ごし方：

• 砂むし風呂で、体の芯から温まる。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理を堪能する。
• 周辺の観光スポット（開聞岳、長崎鼻など）を訪れる。

アクセス：

• JR指宿駅からバスまたはタクシー

10. 城崎温泉（兵庫県）

7つの外湯巡りが楽しめる城崎温泉。浴衣姿で下駄を鳴らして外湯巡りをするのが、城崎温泉のスタイルです。

• 泉質:ナトリウム・カルシウム-塩化物高温泉
  • 効能:神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進
• 七つの外湯： さとの湯、地蔵湯、柳湯、一の湯、御所の湯、まんだら湯、鴻の湯
• 城崎温泉ロープウェイ: 大師山山頂から、温泉街と日本海を一望できます。
• 城崎文芸館: 城崎温泉ゆかりの文豪たちの資料を展示。

おすすめの過ごし方：

• 浴衣姿で下駄を鳴らして、7つの外湯を巡る。
• 温泉街を散策し、お土産物店や飲食店を巡る。
• 温泉街の旅館に宿泊し、温泉と美味しい料理（特にカニ料理）を堪能する。
• 周辺の観光スポット（玄武洞、出石など）を訪れる。

アクセス：

• JR城崎温泉駅から徒歩

まとめ：心と体を癒す、日本の温泉旅へ

今回は、日本を代表する温泉街を10ヶ所ご紹介しました。
どの温泉地も、それぞれに異なる魅力があり、訪れる人々を癒し、楽しませてくれます。

ぜひ、このガイドを参考に、あなたにぴったりの温泉街を見つけて、心と体をリフレッシュする旅に出かけてみてください。

温泉旅行の計画を立てる際のポイント：

• 季節： 温泉は一年中楽しめますが、季節によって異なる魅力があります。
• 予算： 宿泊料金や交通費、食事代などを考慮して、予算を立てましょう。
• アクセス： 公共交通機関で行ける場所もあれば、車がないと行きにくい場所もあります。事前に調べておきましょう。
• 予約： 特に人気の温泉地は、早めの予約が必要です。
• 持ち物： タオル、洗面用具、浴衣（旅館によっては用意されています）など、必要なものを準備しましょう。
• マナー： 温泉のマナーを守り、他の利用者の迷惑にならないようにしましょう。

さあ、あなたも日本の温泉で、心と体を癒す、極上の時間を過ごしませんか？